2018年1月9日、今日のアロマ

2018.01.09

成人式の連休も終わり、今日から子供達は新学期、年末年始のリズムを引きずらないようにがんばって行きましょう。

今朝、気温は５.8℃ですが、北風が冷たく、一部では小雨もちらついていて体感はかなり寒い朝です。

日中の最高気温も7.8℃℃、一日あまり気温は上がらない日となりそうです。

今日は火曜日の香りとして定着してきた香りです。

レモングラスにフランキンセンスのコラボです。

ゆっくり大きく深呼吸してもらえれば森林浴効果と喉の保護にも最適ですよ。

待合室、診察室のアロマへもインフルエンザの予防効果のあるエッセンシャルオイルのブレンドを昨日からはじめています。

香りの違いを楽しんでみて下さい。

効果も抜群ですよ。

待合室

レモングラスにフランキンセンスのコラボです。

レモングラスの鮮烈な香りは、心を刺激して、やる気を取り戻すのを助けてくれます。

レモングラスは、スポーツをした後や、長時間の立ち仕事の後などにもシャープな香りでリフレッシュさせてくれます。

また、消臭効果も強く、たばこの臭いが気になる時には最適だそうです。

爽やかな柑橘系の中にも気持ちを落ち着けさせてくれる香りのブレンドです。

フランキンセンスの香りを深く吸い込むと、心を深く落ち着けることができます。過去のいやな思い出を断ち切りたい時にも助けになってくれるエッセンシャルオイルです。

診察室

診察室は定番のティートゥリーに昨日に引き続きゼラニウムとインフルエンザの予防効果のあるエッセンシャルオイルのブレンドです。

ティートゥリーのエッセンシャルオイルは、清潔感あふれるクールな香りで、様々な用途に役立ってくれます。

アロマセラピーにおいては、ラベンダーと並んで最も良く使われる極めて重要なエッセンシャルオイルです。エッセンシャルオイルの原料となるティートゥリーの葉は、優れた特性を持つことから、原産地、オーストラリアの原住民、アボリジニに古くから利用されてきたことでも有名です。

ゼラニウムは、ほのかに甘く少しローズに似た芳香の中に、ミントのような香りを含んでいるのが特徴です。「ローズゼラニウム」の別名を持ち、ゲラニオールなどローズと共通の成分を含んでいます。香りもローズに似ていると良く言われますが、実際の香りはそれほど似ているというわけではありません(ローズ・オットーにはやや似ていますが、ローズ・アブソリュートとはかなり離れた香りです）。

ですが、ゼラニウムはその香りと働きの両面において、ローズと同様に、女性を魅了し、女性に役立つ特性を多く持つエッセンシャルオイルです。香りの好き嫌いについても、男女間で大きく分かれる傾向にあります。 

ゼラニウムは、女性が気分が落ち込んだり、イライラした場合に最初に試してみる価値があるエッセンシャルオイルと言えます。ゼラニウムには不安定な気持ちや気分の落ち込みを和らげ、心を明るく高揚させる働きがあると言われており、バランスを回復して穏やかな気持ちを蘇らせてくれます。ゼラニウムは、更年の女性や周期的に香りの支えが欲しくなる女性には、心強い味方になってくれる香りです。

過去の嫌な思い出に取り付かれて不安定になっている時や、感情の起伏が激しいときにも同様に助けになってくれるエッセンシャルオイルです。

連休明け、やはり学生の方を中心にインフルエンザの方が増えていないか心配です。。

お正月明けはインフルエンザの方もそれほど増えてはいませんでした。

今後、流行に移行しないように家族内や学校、施設でも換気を十分に行い、体力の低下している方にはお薬の予防投与も検討する必要があります。

各自の予防が一番大切です。

いつもの話しですが、手洗いうがい、十分な緑黄色野菜中心の抗酸化力たっぷりの食事と睡眠、適度の運動で体力、免疫力の維持、アップを心がけましょう。