2016.03.11
年を重ねるたびに、体調の事、肌荒れなどの美容のなやみ、もの忘れや認知症など色々な事が気になってきます。
飽食の時代、巷においしいものは沢山ありますが、本当に今の食習慣は体に良いことばかりなのでしょうか?
必要な栄養素を摂取することはもちろん重要です。
しかし、まぐろに入っている水銀を摂取してしまう事による害など、体にある毒を排除するデトックスも現代の食生活には重要ではないでしょうか。
これまで必要なものをプラスしてきた健康法からちょっと視線を変えて、マイナスを重要視する健康法はいかがでしょうか。
予防医学やアンチエイジングに積極邸に取り組んでいるなかよし脳神経クリニックでは、来月4月19日新宮のそぴあ新宮で、このマイナスに視点を当てた「美」と「健康」についてのセミナーを企画しました。
地域の方々に少しでもお役にたつ情報提供が出来ればと思っておりますので、是非足を運んでみて下さい。
参加を希望して頂ける方はなかよし脳神経クリニックのホームページのお問い合わせメールから連絡下さい。