2015年3月24日、今日のアロマ

2015.03.24

いよいよ今週は全国的に桜が開花しそうです。

しかし、朝晩は冷えて、福岡新宮町もひんやりした朝です。

週末のような黄砂はなく気持ち良く晴れています。

日中との気温差があり体調管理がむずかしい時期です。

十分な睡眠を確保して、前の日の疲れを持ち越さないよう気をつけましょう

今日はジュニパーの３回めです。

ちょっと重めの香りなので、爽やかでリフレッシュ効果があります。

久々なので、ちょっと詳しく解説しておきます。

待合室

ジュニパーはヒノキ科の植物と言うことで、若木のフレッシュな香りがします。
精油に慣れない方にはよい香りとは言いがたいでしょうが、他の精油と同じく注釈したりブレンドした時にこれらの香りの良さがわかります。
ジュニパーは「ジン」の重要な 成分で、「ジン」と言う名はこの木のフランス語名ジュニパー・ベリー(Juniper Berry)に由来します。
利尿と解毒作用が主な特徴ですが、殺菌消毒剤としてもローズマリーと合わせ、近年までフランスの病院で使われてきました。

精神面では

• 精神を浄化させ、気力を奮い立たせてくれます。
• 多人数に接触して消耗した方に向きます。
  (例：医者、カウンセラー、教育業、接客業、イベント関係者など)

身体面では

• 解毒作用により体内の毒素、老廃物の排出を助けます。
• 体液が滞留したむくみやだるさを改善します。
• 食欲を正常化し、肥満の解消に役立ちます。

美容の面では

• 脂性肌や頭皮の脂漏状態に。
• むくんだり機能が低下している肌に効果的。
• にきび、毛穴のつまり、むくみを好転させます。

今日の待合室の香りはかなりリフレッシュ効果が強いアロマになっているようです。

元気で今月を乗り越えて新年度を迎えたいモノです。

診察室

ティートゥリーにインフルエンザの予防効果がある精油をブレンドしました。

ティートゥリーには優れた抗菌特性があり、クリニックのインフルエンザの流行の防止には一躍かっていると思います。

もみのオイルと相まってかなり効果的なブレンドです。

冒頭でもお話したように、朝は寒かったのですが昼間はポカポカと寒暖の差が激しく、体調管理には注意が必要な時期です。

乾燥で喉の調子が悪い方も多いようです。

うがいと加湿に換気、なかよしクリニックのアロマもフルに活用していただければううれしいです。