２０１５年３月２３日、今日のアロマ

2015.03.23

昨日は九州北部は中国からの１ＰＭ2.5により黄色い空一色に包まれ息苦しい一日でした。

今朝はここ福岡新宮町も良く晴れて、桜も開花しそうな天気です（気温はやや低めのようです。）

昨日のＰＭ2.5の影響で気分がどんよりしないように、ベルガモットとフランキンセンスのブレンドです。

今日は若干フランキンセンスのミント系の香りを強調させています。

待合室で楽しんでみて下さい。

待合室

ベルガモットは気分が落ち込んでいるときに、助けになってくれるエッセンシャルオイルです。

心を明るくしてくれる香りとしては、数あるエッセンシャルオイル（精油）の中でも際立って人気があり、最初に試すべきものの１つと言って良いと思います。

心地よく爽やかで、なお且つ優しいベルガモットの香りは、落ち込んだ気分を高揚させ、明るさを与えてくれます。 

気分を高揚させる一方で、同時にベルガモットには、心をゆったりと落ち着けてくれる働きもあります。

ベルガモットは落ち込んだ気分を「高揚」させますが、「刺激」するわけではありません。基本的にリラックス系のエッセンシャルオイルです。このため、不安や緊張、怒りに苛まれているときの寝室の香りとしても使うことができます。

フランキンセンスの香りを深く吸い込むと、心を深く落ち着けることができます。

昨日はなかなか心地よいブレンドだと思い、今日はちょっとアレンジしています。

診察室

診察室は定番のティートゥリーにもみのブレンドです。

実は今日の診察室にはオレンジスイートの香りもプラスされています。

ティートゥリー（別名 ティーツリーまたはティートリー)のエッセンシャルオイル（精油）は、清潔感あふれるクールな香りで、様々な用途に役立ってくれます。

アロマセラピーにおいては、ラベンダーと並んで最も良く使われる極めて重要なエッセンシャルオイルです。エッセンシャルオイルの原料となるティートゥリーの葉は、優れた特性を持つことから、原産地、オーストラリアの原住民、アボリジニに古くから利用されてきたことでも有名です。

週末は桜も開花し絶好のお花見日よりとなりそうです。

まだまだ寒暖の差が激しい日々が続きそうです。

新しい一週間、体調管理には十分気をつけてがんばりましょう。