２０１５年１月１６日、今日のアロマ

2015.01.16

今週もあと２日です。有意義な週末を過ごせるように、今日は今年３回目のフランス産のラベンダーにフランキンセンスをベースにしました。

インフルエンザの流行が加速しています。

いつもお話している事ですが、十分な睡眠と手洗い、うがい、それに換気が重要です、

待合室

アロマの王道ラベンダー（フランス産）に少量のフランキンセンスを混ぜて、インフルエンザの予防効果がある精油をブレンドしました。

ラベンダーの心地よい穏やかなフローラルの香りは、緊張や不安感を解して、気分をゆったりと落ち着かせてくれます。

フランキンセンスのさっぱりとした香りとの相性も抜群です。

インフルエンザの予防効果がある精油の作用と相まって、鼻、喉にも効果的です。

診察室

ティートゥリーにインフルエンザの予防効果がある精油をブレンドしました。

ティートゥリーには優れた抗菌特性があり、流行が心配なデリケートな季節にアロマランプで香らせれば、清潔感あふれる香りでお部屋を満たしながら、精油成分の特性を発揮してくれます。

よりしっかり効果を得たい場合には、ティッシュに１、２滴落としてデスクやテーブルの上など、身近なところに置くのもお勧めです。

１月も半分が過ぎました。今日一日が有意義な日になるようにがんばりましょう。

風邪気味の方はもちろん、何となくだるい、気分が優れないなどの感じをお持ちの方もぜひ早めに受診してみてください。